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2018.4.20
毎日頑張り過ぎていませんか？？五月病になる前にストレスケアを①
こんにちは。 栄養士冨山です。 春は新しい生活がはじまり、活動的になりやすい時期ですよね。 ですが、少し一段落した時期には「やる気が出ない」「なんだか憂鬱」「疲れやすい」といった症状が出ること […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.4.13
油は敵?! 体にいい油とは②
こんにちは。 栄養士冨山です。 ダイエット中は目のカタキにされる「油」。前回はそんな油脂についての種類や働きのお話でした。 今回はからだにいい油脂を効果的に摂り方を紹介します。 […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.4.10
家族会議をしよう！（小学生Ver.）
おはようございます、菊本です。 この４月から長男が小学１年生になりました！ 我が家は共働きなので、 学校が終わってからは学童に行きます。 昨日は登校初日でしたが、感想は「面白かったー！！」 聞 […]
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2018.4.7
油は敵?! 体にいい油とは①
こんにちは。 栄養士冨山です。 ダイエット中は目のカタキにされる「油」。 ですが、油（脂質）は、生命維持に必要不可欠なエネルギー源です。 内臓の保護や緊急時の備蓄エネルギー・防寒といった大切な働きを持ってい […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.3.30
間違いダイエットにSTOP! 健康があってこその美しさ
こんにちは。 栄養士冨山です。 春が近づいて暖かくなってくると、気になるのがボディライン。 冬は厚着をしていて気づかなかった部分にいつの間にかお肉が…なんて事も。 急遽、夏に向けてダイエットだ […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.3.17
マタニティセミナーをする理由
マタニティさん向けに、「安産のための9か条」をスタジオアリス西宮店さんでお伝えしてきました^_^ プレパパプレママクラスでは、どこにいっても「運動をちょっとしてみたり、栄養に気をつけてみたりしてるけど、具体的に何が出来る […]
カテゴリー: 妊娠期
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2018.3.16
薬に頼りたくない！花粉に負けないカラダづくり②
こんにちは。 栄養士冨山です。 前回から花粉に負けないカラダをつくる、をテーマに話をしています。 今回は花粉に負けないために免疫力をアップする食材の紹介です。 免疫 […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.3.12
研修ルームのレンタルが開始します！
さてさて。 今日は・・・ラヴィからのお知らせです！！！！！ ２０名ほどで会議（研修）したい方、 治療家や美容家の勉強会として施術ベッドを使いたい方、いらっしゃいませんか～～～？？！！ &nbs […]
カテゴリー: お知らせ
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2018.3.9
薬に頼りたくない！花粉に負けないカラダづくり①
こんにちは。 栄養士冨山です。 寒さが和らいでいき、春に近づくにつれ風邪予防とは別にマスクの人々を目にするようになります。 そうです、花粉症です。 花粉症は杉・ヒノキ・ブタクサ等をはじめ、約6 […]
カテゴリー: 妊活期
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2018.3.7
新事業スタート！！マタニティサロンＨｕｇ Ｍｅ プレオープン
２０１８年３月！新たなサービスが誕生！！ ３月１日プレオープン、４月よりオープンいたします♪ マタニティサロンＨｕｇ Ｍｅ（はぐみ） ～プレパパプレママカレッジ＆マタニティケア […]
カテゴリー: ラヴィでの出来事
